Мужская интимная гигиена – это тема, о которой не принято говорить. На это указывает относительно маленький выбор средств для мужской интимной гигиены. Не многие знают, что, средства, предназначенные для женской гигиены, не должны использоваться мужчинами.
Кожа у них более толстая, волосатая. Чаще потеет и требует другого подхода для ухода. То же самое относится к мужским гениталиям. А ведь от этого во многом зависит здоровье женщины.
Почему так важна гигиена
К сожалению, знания у большинства мужчин об основных принципах интимной гигиены, последствиях пренебрежительного отношения, ничтожны.
Большинство сильной половины человечества используют одно и то же косметическое средство для мытья волос и тела, что делать категорически нельзя.
Кожа у мужчин вокруг промежности снабжена многочисленными потовыми железами. В то же время толстая и густо покрыта волосами, что влияет на интенсивность секреции пота в области паха. В сочетании с остатками выделений, характерных для половых органов, создает идеальную среду для роста и размножения микроорганизмов: бактерий, грибков, вирусов.
Пренебрежение нормами гигиены может привести к инфекции половых путей не только у женщины, но и у самого мужчины.
Какие должны быть средства для интимной гигиены
Пользоваться нужно гигиеническими средствами, разработанными специально для мужчин. Химический состав подобных средств разработан таким образом, что позволяет поддерживать соответствующий рН-баланс, повышать защиту от интимных инфекций. Характеризуются мягким действием и слегка кислым рН.
Рекомендуется отказаться от ароматизированных гелей для тела и мыла. Их рН выше, что может разрушить полезную бактериальную флору в области паха, привести к дискомфорту.
В состав мужских средств гигиены также могут входить компоненты с противовоспалительным, успокаивающим эффектом, такие как молочная кислота, аллантоин или D-пантенол.
Поддержание чистоты в этих частях тела обеспечивает не только ощущение свежести, но также снижает риск повреждения эпидермиса. Как следствие, уменьшает риск возникновения заболеваний кожи.
Принципы мужской гигиены
Основное правило мужской интимной гигиены – регулярность. Промежность и ее окружение следует мыть не реже одного раза в день специальным гелем.
Обязательно мытье после посещения:
- Тренажерного зала;
- Бассейна;
- Бани;
- Сауны.
Не исключение – мытье после полового контакта.
Важно знать, как правильно мыть гениталии и область промежности.
Промежность, также, как и женщинам, нужно мыть в направлении спереди назад.
Обязательно промывать выделения, которые образуются в складках головки, оттянув крайнюю плоть.
Вода должна быть теплой, а не горячей.
Необходимо тщательно высушить промежность специальным полотенцем. Нельзя использовать то же самое, что для всего тела.
Для предотвращения размножения бактерий, после использования следует повесить так, чтобы полотенце могло равномерно высохнуть.
Не рекомендуется использовать губку, мочалку из-за возможного скопления патогенных микроорганизмов, травмирования интимной зоны.
Для сохранения мужского здоровья имеет значение нижнее белье. Оно должно быть выполнено из дышащих тканей. Не рекомендуется постоянно носить обтягивающие плавки, что может привести к перегреву яичек. Особенно в летний период. По этой причине не рекомендуется часто и длительно принимать слишком горячие ванны. К тому же тепло способствует размножению бактерий, грибков, вирусов.