Зеленая диета для похудения для кого и всем ли подходит
zelenaya-dieta-polza-i-vred-menyu
Зеленая диета — популярный метод похудения, в основе которого лежит растительная пища зеленого цвета (овощи, фрукты, зелень). Диета способствует
Здоровый стиль жизни
Какие витамины повышают и укрепляют иммунитет
vitaminy-dlya-immuniteta-kakie vitaminy-pit
Баланс витаминов и других питательных веществ важен для сохранения и поддержания крепкого иммунитета. Витамины влияют на функционирование всего организма.
Здоровый стиль жизни
Продукты для иммунитета: как правильно питаться, чтобы повысить и укрепить иммунитет
produkty-dlya-povysheniya-i-ukrepleniya-immuniteta
Иммунная система самая обширная и сложная в организме человека, которой постоянно приходиться бороться с различными паразитами, вирусами, грибками, бактериями.
Здоровый стиль жизни
Щелочная вода что это такое как сделать в домашних условиях
щелочная вода-польза и вред как приготовить в домашних условиях
Щелочная вода по утверждению ее сторонников приносит пользу для организма. Многие из них ссылаются на японских долгожителей, употребляющих такую воду.
Здоровый стиль жизни
Как правильно питаться, чтобы похудеть без возврата сброшенных килограммов
как питаться, чтобы похудеть без возврата-как правильно питаться, чтобы похудеть
Эффективное похудение требует много усилий и ограничений в питании. Большинство желающих избавиться от лишнего веса проходит много диет.
Здоровый стиль жизни
Альфа-липоевая кислота что это такое и для чего она нужна. Какие функции выполняет в организме
альфа-липоевая кислота-польза и вред как принимать
Альфа-липоевая кислота (ALA) – пищевая добавка, обладающая действием, аналогичным витаминам. В отличие от них, вырабатывается в организме.
Здоровый стиль жизни
Самые полезные фрукты и овощи для здоровья
полезные овощи и фрукты-самые полезные фрукты и овощи для здоровья
Все овощи и фрукты играют важную роль в питании человека. Являются хорошим источником витамино, минералов, пищевых волокон. Подщелачивают организм.
Здоровый стиль жизни
Чем полезны фиолетовые продукты для организма человека
фиолетовая еда-чем полезны фиолетовые продукты
По мнению многих диетологов, в свое ежедневное питание нужно включать хотя бы один продукт фиолетового цвета. Еда такого цвета: красная капуста, баклажаны
Здоровый стиль жизни
Щелочная диета: что нужно знать о щелочном питании
щелочная диета-плюсы и минусы
За последние несколько лет щелочная диета приобрела популярность благодаря заявлениям об улучшении здоровья, потере веса и предотвращении некоторых заболеваний
Здоровый стиль жизни
Лецитин что это такое и для чего он нужен человеку
лецитин-что это такое для чего он нужен применение
Лецитин — это вещество, которое состоит из множества различных соединений, в первую очередь фосфолипидов. Обладает разносторонним действием.
Здоровый стиль жизни