Сухость в носу – распространенная проблема, которое возникает как у взрослых, так и детей. Способствуют сухости слизистой носа пыль, табачный дым, сухой воздух и прочее. Сопровождается многими симптомами, включая образование корочек и язв.
Постоянное ощущение сухости внутри носа вызывает дискомфорт, затрудняет сон, выполнение повседневной работы. Возможен, зуд, жжение, затрудненное дыхание.
Поэтому стоит предотвратить появление таких изменений. Если возникает часто — обратиться за назначением лечения.
Роль слизистой носа
Слизистая оболочка носа — это эпителий, покрытый слоем защитной слизи, который заполняет поверхность внутри носа. Слизь по химическому составу отличается на отдельных участках, но основной компонент везде – вода.
Выполняет важную функцию в организме. Задерживает проникновение:
- Бактерий;
- Вирусов;
- Пыльцы;
- Клещей;
- Пыли;
других загрязняющих веществ.
Чувство сухости появляться тогда, когда слизистая перестает выполнять отведенную роль. Из-за наличия ресничек эпителия эти примеси перемещаются в горло и далее в пищеварительный тракт.
Недостаточно увлажненная слизистая носа повышает риск респираторных инфекций и других болезней.
На эту проблему часто жалуются люди, постоянно находящиеся в помещениях с кондиционером или использующие чрезмерное количество капель.
Причины
Сухость носа и корочки, как правило, связаны с пересыханием слизистой, вызванной сухим воздухом. Зимой – это радиаторы отопления, морозный воздух. Летом – кондиционер, жара на улице.
Причина может скрываться в:
- Сигаретном дыме;
- Пыли;
- Смоге;
- Воздействии сильных химикатов;
- Приеме лекарств: антидепрессантов, от давления, атеросклероза;
- Злоупотреблении каплями для носа, содержащие сосудосужающие ингредиенты.
Способствовать снижению количества слизи могут некоторые контрацептивы.
Часто сухость внутри носа сопровождает такие заболевания, как:
- Ринит;
- Аллергия;
- Инфекция верхних дыхательных путей;
- Туберкулез;
- Саркоидоз;
- Нарушение работы щитовидной железы;
- Гормональные колебания у женщин в период менопауза или месячных;
- Опоясывающий лишай;
- Синдром Шегрена;
- Ревматоидный артрит;
- Муковисцидоз;
- Сифилис.
Наиболее редко встречающиеся причины:
- Гранулематоз Вегенера;
- Молочница;
- Дефицит витамина А, группы В, железа;
- Увлечение низкобелковой диетой;
- Не заживающие раны после ринологических операций.
Симптомы
Характерный симптом сухости носа – корочки в носу, которые могут затруднять дыхание.
Часто, особенно после пробуждения, сопровождается ощущением заложенности носа.
Возможны кровотечение и отечность слизистой оболочки. Также следствием высыхания слизистой носа могут быть:
- Зуд;
- Жжение;
- Чихание;
- Головная боль;
- Боль в горле и пазухах;
- Сухость в горле;
- Бактериальная или вирусная инфекция.
Длительное высыхание слизистой может привести к атрофии слизистых желез, нервных окончаний, и, как следствие, потере обоняния.
Чем увлажнить
Как правило, для избавления от дискомфорта достаточно увлажнять носовую полость. Для этого подходят как аптечные, так и домашние народные средства.
Лучше использовать препараты в виде спрея или геля. Назначают гиалуроновую кислоту, аэрозоли с морской водой, которые:
- Увлажняют;
- Улучшают восстановление слизистой;
- Снижают вероятность отека.
Из аптечных средств подойдут «Аквамарис», «Салин». Оба препарата изготовлены на основе морской воды.
При сухости носа, сопровождающуюся раздражением, помогут D-пантенол (провитамин В5), препараты на основе очищенного оливкового масла.
Используют мази и крема. Главное, чтобы в их составе не было парафина, который тормозит движение ресничек.
Сухость, вызванная аллергией, заболеваниями носа, лечить нужно препаратами по назначению врача. Самостоятельное лечение может усугубить проблему и привести к осложнениям.
Как убрать сухость в носу народными средствами
Народные средства безопасны и эффективны, увлажняют слизистую оболочку, ускоряют процесс регенерации. Для увлажнения слизистой рекомендуются ингаляции с:
- Морской солью;
- Эфирным маслом сосны, тимьяна, эвкалипта, мяты;
- Лекарственными травами;
- Камфорным маслом.
Из лекарственных трав подходят:
- Шалфей;
- Мята;
- Листья березы;
- Калина.
Для ингаляции вскипятить 3 литра воды. Перелить в миску и добавить 2-3 капли эфирного масла. Встать так, чтобы пар не обжигал слизистую носа. Вдыхать пар носом, выдыхания через рот. Длительность процедуры – 10 минут.
В раствор рекомендуется добавить столовую ложку пищевой соды.
После ингаляции можно промыть нос теплым отваром лекарственных трав, а затем закапать растительное масло холодного отжима.
Настой готовится из 1 столовой ложки сырья на стакан кипятка. Настаивать 15 минут, накрыв емкость крышкой.
После процеживания добавить 1 чайную ложку пищевой соды и промывать нос 3-4 раза в день.
Если приходится часто и длительно находиться в помещении с грязным, сухим воздухом, необходимо смазывать слизистые оболочки жирными веществами, которые образуют защитную пленку на поверхности.
Для смазывания походят масло:
- Облепихи;
- Шиповника;
- Персиковое;
- Миндальное;
- Оливковое;
- Грецкого ореха;
- Подсолнечное.
Можно смазать эфирным маслом эвкалипта, чайного дерева, но обязательно разбавив базовым.
Помогает смазывание слизистой глицерином. Особенно полезно это делать после ингаляции, когда слизистая распарена и увлажнена. Глицерин обладает способностью удерживать влагу в течение длительного времени.
Еще одно домашнее средство — сок алоэ. Это комнатное растение поможет избавиться от сухости, болезненных сухих корочек. Для этого закапать в каждую ноздрю по 2 капли геля алоэ и пальцем распределить по слизистой.
Чтобы смягчить внутреннюю поверхность носа, убрать признаки воспаления, заложенность носа закапывают свежий сок из моркови, лука — по 2 капли в каждую ноздрю утром и вечером. Внимание: лук может жечь слизистую!
Вместо аптечного солевого раствора легко приготовить самостоятельно, разведя половину чайной ложки морской или йодированной соли в стакане теплой воды.
Избавиться от сухой корки, предотвратить появление, помогут турунды. Скрутить стерильную вату. Смочить в льняном или кунжутном масле. Вставить в ноздрю на 1-2 часа.
Благотворное влияние на слизистую носа оказывает питье:
- Горячего чая с малиной, медом, лимоном, мятой, имбирем;
- Молока с медом и маслом;
- Отвара шиповника;
- Фруктово-ягодных и овощных соков;
- Щелочной минеральной воды.
Сухость в носу у детей
В детском возрасте слизистая оболочка более чувствительна к внешним раздражителям:
- Сухому или горячему воздуху;
- Повышенной запыленности;
- Табачному дыму
и прочее.
Причины возникновения такие же, как и у взрослых. Часто вызывает не только появление дискомфорта, но и повышение температуры.
Иногда сами родители невольно становятся причиной сухости из-за частого промывания носа у малыша, закапывания без консультации с врачом капель для носа.
У ребенка слабее иммунитет. Поэтому даже небольшие внешние изменения могут вызвать пересыхание слизистой и образование корочек.
При сухом воздухе в квартире следует купить гигрометр и увлажнитель. Зимой регулировать отопление радиаторов.
Чтобы избавить малыша от дискомфорта лучше не использовать ингаляции, промывания, а смазать нос растительным маслом.
Сухость в носу при беременности
Причиной дискомфорта во время беременности служит перестройка организма женщины. Проблема может сохраняться в течение беременности до родов.
Если нет осложнений, медицинская помощь не требуется. Регулярное ополаскивание солевым раствором или морской водой, смазывание растительным маслом, питье жидкости снизят проявление дискомфорта.
При затруднении дыхания, возникновении других проблем, угрожающих здоровью лучше обратиться к врачу за консультацией.
Последствия и осложнения
Сухость в носу не представляет большой угрозы жизни. Однако, если проблема сохраняется длительное время могут возникнуть неблагоприятные последствия. Возможно развитие:
- Гнойных воспалительных процессов в носу;
- Инфекции верхнечелюстной полости, ушей;
- Осложнений органов дыхательной системы.
Сухость, сопровождающаяся отеком, приводит к:
- Головным болям;
- Храпу;
- Чувству комка в горле;
- Носовым кровотечениям;
- Нарушению функций слюнных желез;
- Сухой, потрескавшейся кожи вокруг носа.
При сильном повреждении слизистой человек становится восприимчив к проникновению болезнетворных микроорганизмов, включая стафилококки, которая трудно лечатся даже антибиотиками.
Что делать
При хронической сухости носа, особенно с корочками, которые сопровождаются кровотечением, следует обратиться к врачу. Возможно потребуется провести фиброскопическое исследование полостей носа. Цель анализа выявить возможные изменения в носовых проходах.
При лечении нужно избегать воздействия факторов, которые приводят к высыханию слизистой, таких как: пыль, смог, сигаретный дым и другие.
При работе во вредных условиях обязательно пользоваться индивидуальными средствами защиты дыхательных путей.
Купить увлажнитель и гигрометр, если в квартире постоянно сухой воздух. Периодически отключать кондиционер и проветривать помещение.
Противопоказания и побочные эффекты
Если проблема не связана с болезнью и патологией носа, благодаря увлажнению можно восстановить правильное функционирование носа, избавиться от корочек, стимулировать выделение слизистой оболочки.
При покупке лекарственных средств в аптеке, отпускаемых без рецепта, внимательно изучить инструкцию. Некоторые препараты имеют противопоказания и побочные эффекты.
У некоторых людей на входящие в лекарства ингредиенты может быть аллергическая реакция.
Беременные и кормящие женщины, люди, использующие назальные лекарства обязательно должны проконсультироваться с врачом.
Состояние слизистой носа зависит от правильного функционирования иммунной системы. Чтобы укрепить защитные силы организма, необходимо:
- Больше двигаться:
- Правильно питаться:
- Отказаться от вредных привычек:
- Соблюдать распорядок дня.
Периодически ощущение сухости в носу возникает у каждого человека под воздействием горячего, сухого или грязного воздуха. Однако, если дискомфорт длится долго, появляются частые кровотечения — следует обратиться к врачу. После обследования и диагностики специалист скажет, что делать и какие препараты лучше использовать.
